今日は月曜日、いつものように起きるのが大変で、会社に行くのもしんどかったです。私はつくづく仕事が生き甲斐にできない人間なんだとちょっと暗い気持ちのまま出社しました。

　　　さて、昨日テレビで見たのですが、今マラソンが女性の間で流行っているようなのです。全く知らなかったのでちょっと驚きでしたが、昨日3万人が参加した東京マラソンが開催されたので、ただ単に便乗した特集だったのではとも疑いたくなります。ただし、思い当たる点としては、昨日ブログで書いたように、高いお金を払ってまでスポーツジムで汗を流す人が増えている事実を考えると分かる気がします。マラソンならウェアと靴だけあればどこでもできる手軽さがありますからね。番組内では、ランニング用のウェアもかっこいいものがたくさん出てきて、マラソン＝ファッションというイメージが徐々に定着しつつあるようです。実際に体を鍛えるとストレス発散になるし、疲れにくい体を作れるし、ダイエットにもなると良いこと尽くめです。

　　　今、食べ物が欧米化して日本でも肥満・成人病が増え、ストレスを抱えて過労死・自殺してしまう人も増えています。ちょっとしたキッカケ健康になれるのですから、このプチブームに乗ってみるのも良いのかあと思いました。