今日は天気が良かったですが、風が冷たく肌寒かったです。午前中に子供を幼稚園に送りに行かないといけなかったので、家を出たのはいつもより2時間ぐらい遅かったので楽々でした。

　　　土曜日に子供と公園でかけっこや鬼ごっこをたっぷりしたため、今日筋肉痛になりました。昨日から少し痛いと感じていたのですが、本当に痛いと思ったのは今日になってからです。痛みがすぐに来ないということは、歳をとったということでしょうか？特に階段の昇り降りする度に、太ももの表と裏の両側が痛かったです。おまけに腰も痛くなっていて電車で立っているのが辛かったです。腰も筋肉痛だったら良いのですが、ただ痛めているだけなら今後鬼ごっこを自粛しないといけません。それでも子供はかなり大満足だったようで、来週も天気が良ければやらされるんだろうなあ。